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養(yǎng)生氣功：簡(jiǎn)易養(yǎng)生采氣動(dòng)功
武當(dāng)養(yǎng)生功2018-09-12
養(yǎng)生氣功：簡(jiǎn)易養(yǎng)生采氣動(dòng)功 簡(jiǎn)易養(yǎng)生采氣動(dòng)功，是由著名中醫(yī)養(yǎng)生專(zhuān)家、中醫(yī)師、氣功師、《中國(guó)宇環(huán)氣功》創(chuàng)始人蘇堂田先生所創(chuàng)。集釋、道、醫(yī)、儒、武等百家之長(zhǎng)和名家之精華及多年臨床經(jīng)驗(yàn)而創(chuàng)編。經(jīng)眾多患者臨床驗(yàn)證，均取得顯著功效。幾十年來(lái)，國(guó)內(nèi)外都有眾多熱愛(ài)簡(jiǎn)易養(yǎng)生功的習(xí)練者。練習(xí)本功法，有病治病，無(wú)病強(qiáng)身健體。長(zhǎng)期習(xí)練，真氣充盈，并能開(kāi)發(fā)人體潛能。 簡(jiǎn)易養(yǎng)生采氣動(dòng)功其特點(diǎn)是：動(dòng)作和意念相結(jié)合，意與氣合，以意領(lǐng)氣，通過(guò)姿勢(shì)的…
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傳統(tǒng)功法“太極十三樁”
武當(dāng)養(yǎng)生功2018-05-13
練習(xí) 太極拳 ，要扎穩(wěn)根基最好的辦法就是練靜力樁。正如王薌齋在《意拳正軌》中所說(shuō)的欲求技擊妙用，須以站樁換力為根始。所謂使弱者轉(zhuǎn)為強(qiáng)，拙者化為靈也。太極內(nèi)功十三樁是太極拳門(mén)派中以保健強(qiáng)身為目的的站樁功。它是以動(dòng)脈相兼，內(nèi)外兼修并采用站式進(jìn)行氣功鍛煉的一種方法，但體弱多病者也可以采用坐式練功。該功法由十三個(gè)基本樁式組成，即無(wú)極樁、太極樁、伏虎樁、推山樁、托塔樁、四象樁、貫頂樁、托抱樁、托天樁、三體樁、兩儀樁、七星樁、五…
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胡瑋哲道長(zhǎng)-武當(dāng)逍遙扇功夫
武當(dāng)養(yǎng)生功2017-11-15
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金剛長(zhǎng)壽功_第一部_雙手插頂利三焦教學(xué)視頻
武當(dāng)養(yǎng)生功2017-11-15
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![[道家養(yǎng)生功]道家養(yǎng)生功漫談](/wdyangsheng/allimg/20171023104.jpg)
[道家養(yǎng)生功]道家養(yǎng)生功漫談
武當(dāng)養(yǎng)生功2017-10-23
篇一 : 道家 養(yǎng)生功漫談 道家 養(yǎng)生 功是從收心求靜入手，以達(dá)到滋養(yǎng)精氣、固本強(qiáng)身、祛除疾?⒀幽暌媸俚難擠ā＃╙道家認(rèn)為，維護(hù)人的生命的基本元素是精氣，精氣充足則身體強(qiáng)壯，精氣不足則身體衰弱，精氣枯竭則人歸死亡。一般說(shuō)來(lái)，人在青年時(shí)期精氣旺盛，收支平衡，故無(wú)疲困之憂(yōu)；而人到中年則精氣漸虧，入不敷出。越往后赤字則越大，身體則日衰，如果不懂節(jié)制情欲，精虧體衰則更迅速。道家養(yǎng)生功就是教導(dǎo)人們?nèi)绾瓮ㄟ^(guò)自我修煉，養(yǎng)精蓄銳，把虧…
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八部金剛長(zhǎng)壽功完整版 教學(xué)視頻
武當(dāng)養(yǎng)生功2017-10-21
八部金剛長(zhǎng)壽功完整版…
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金剛長(zhǎng)壽功_第八部_兩足頓頓飲嗜消 教學(xué)視頻
武當(dāng)養(yǎng)生功2017-10-19
金剛長(zhǎng)壽功_第八部_兩足頓頓飲嗜消 …
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金剛長(zhǎng)壽功_第七部_鳳凰展翅周身力 教學(xué)視頻
武當(dāng)養(yǎng)生功2017-10-19
金剛長(zhǎng)壽功_第七部_鳳凰展翅周身力…
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金剛長(zhǎng)壽功_第六部_五勞七傷向后瞧 教學(xué)視頻
武當(dāng)養(yǎng)生功2017-10-19
金剛長(zhǎng)壽功_第六部_五勞七傷向后瞧…
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金剛長(zhǎng)壽功_第五部_回頭望足去心疾 教學(xué)視頻
武當(dāng)養(yǎng)生功2017-10-19
金剛長(zhǎng)壽功_第五部_回頭望足去心疾…
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