談太極拳對(duì)人體免疫力的提升調(diào)理作用
欄目分類:太極八卦 發(fā)布日期:2017-08-15 瀏覽次數(shù):次
近代科學(xué)證明,免疫功能退化是人體衰老的主要原因,也是人類患病的更本原因,免疫系統(tǒng)正如一個(gè)城堡的防御系統(tǒng),一旦免疫力下降,城堡的防御能力便會(huì)大大減弱,失去了抵抗病毒入侵的能力,從而使人體患上疾病。
隨著年齡的增長(zhǎng),機(jī)體的免疫功能也同其它器官一樣,逐漸下降和衰退,尤其是在免疫細(xì)胞中相對(duì)起主導(dǎo)作用的T淋巴細(xì)胞的數(shù)量和活性下降較為明顯,但只要人體生命存在,免疫系統(tǒng)是不會(huì)消失的,只是免疫功能強(qiáng)弱的狀態(tài)顯示而已。
科學(xué)和實(shí)踐證明,長(zhǎng)期正確的習(xí)練太極拳可以很好的提高人體免疫力,笑雨太極養(yǎng)生園的康復(fù)調(diào)理法正是把傳統(tǒng)的太極拳與科學(xué)營(yíng)養(yǎng)相結(jié)合綜合調(diào)理身體,更好更快的恢復(fù)和增強(qiáng)人體的免疫功能,調(diào)查顯示,長(zhǎng)期習(xí)練太極拳的朋友,免疫力功能都有明顯改善。
一項(xiàng)最新研究顯示,長(zhǎng)期習(xí)練太極拳有助于提高糖尿病患者肌體的免疫功能,改善其對(duì)血糖的控制能力。研究發(fā)現(xiàn)糖尿病患者在連續(xù)打12周太極拳后AIC水平有了大幅度降低。AIC是衡量長(zhǎng)期血糖控制的一種標(biāo)準(zhǔn)。研究人員還發(fā)現(xiàn),這些參與者體內(nèi)的調(diào)節(jié)性T細(xì)胞有所增加,這種細(xì)胞有助于保持免疫系統(tǒng)功能正常,同時(shí)他們體內(nèi)可能破壞肌體異常細(xì)胞的殺手T 細(xì)胞數(shù)量有所減少。笑雨太極養(yǎng)生園的康復(fù)法對(duì)于糖尿病的調(diào)理效果非常好,也充分證實(shí)了太極拳對(duì)于糖尿病的調(diào)理作用,潑力金口服液又被稱為“細(xì)胞活力液”,可以很好的滋養(yǎng)調(diào)理胰島素細(xì)胞的再生和繁殖,從根本上增強(qiáng)人體自身合成胰島素的能力,很好的控制血糖含量。
II型糖尿患者會(huì)出現(xiàn)慢性炎癥,而鍛煉雖然證明有益,但劇烈運(yùn)動(dòng)可能使炎癥加劇,甚至引起其他疾病。所以太極拳就成為糖尿病患者理想的康復(fù)輔助鍛煉。打太極拳能改善人體平衡能力和心肺功能。研究人員發(fā)現(xiàn),打太極拳能夠改善人體心肺功能,從而提高人的免疫功能。此外這種武術(shù)項(xiàng)目還能提高葡萄糖的代謝水平。他們得出的結(jié)論是,把糖尿病藥物治療和太極拳適當(dāng)?shù)慕Y(jié)合起來(lái),能提高II型糖病患者的葡萄糖代謝能力和免疫功能。這也正是為什么很多糖尿病患者通過(guò)養(yǎng)生園的康復(fù)調(diào)理很夠很快恢復(fù)健康的根本原因。
太極拳對(duì)機(jī)體免疫功能的提高主要表現(xiàn)在周圍循環(huán)血液中免疫細(xì)胞量的增加及其活性增強(qiáng)。國(guó)外學(xué)者指出,練15分鐘太極拳后,發(fā)現(xiàn)免疫細(xì)胞有明顯提高。國(guó)內(nèi)有人通過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),練一次太極拳可使唾液中的分泌型免疫球蛋白液增加16mg/100。證明太極拳可提高機(jī)體的免疫功能,起到藥物不易達(dá)到的效果。
太極拳運(yùn)動(dòng)柔和、緩慢、連慣。它和一般體育項(xiàng)目相比,它的強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量相對(duì)要小些;正因?yàn)樘珮O拳有其特點(diǎn),對(duì)提高人體的免疫機(jī)能更有獨(dú)到之處。我們知道,分泌型免疫球蛋白,在粘膜分泌液中含量最多,對(duì)入侵的微生物發(fā)揮其免疫排除作用,是局部抗感染的重要因素,其含量的曾減,直接影響全身粘膜系統(tǒng)的免疫功能。而太極拳運(yùn)動(dòng)后唾液中的分泌型免疫球蛋白含量增加,將有助于全身粘膜系統(tǒng)免疫功能的加強(qiáng)。咽下的唾液,將對(duì)消化系統(tǒng)粘膜免疫功能的加強(qiáng)也有裨益,練太極拳時(shí)舌尖輕抵上腭,牙齒勿緊咬,有唾液時(shí)要及時(shí)吞下,不可吐掉,視為“金津玉液”。氣功家把舌抵上腭,形象地比作“鵲橋高架”,認(rèn)為這樣有利于督、任二脈鉤通,起到引“天河水”下降滋潤(rùn)周身的作用。
打太極拳時(shí),通過(guò)以意行氣,以氣練形的方式,保持一定的手勢(shì),從經(jīng)絡(luò)的起點(diǎn)開始,啟動(dòng)整個(gè)免疫系統(tǒng)的有效強(qiáng)化,從而達(dá)到免疫健全,能夠耐受外界生物的攻擊,并能夠強(qiáng)化對(duì)體內(nèi)腫瘤細(xì)胞的攻擊。對(duì)腫瘤病人而言,通過(guò)這種運(yùn)動(dòng)的形式,增強(qiáng)自身的免疫力,而取得對(duì)腫瘤細(xì)胞的殺傷,是非常好的一個(gè)方法。
多年來(lái),無(wú)數(shù)慢性病患者通過(guò)笑雨太極養(yǎng)生園的調(diào)理身心都有了很好的調(diào)理效果,又重新走向了健康快樂的生活。笑雨太極養(yǎng)生園不是醫(yī)院更沒有醫(yī)生,她給患者的只是健康科學(xué)的生活指導(dǎo)和調(diào)理(如:通過(guò)習(xí)練神意太極功法疏通經(jīng)絡(luò)氣血及配合服用潑力金核酸口服液提高生命能量等),通過(guò)這種健康的生活方式恢復(fù)、調(diào)動(dòng)、挖掘出人體本有的自我調(diào)理能力(自愈功能),從而實(shí)現(xiàn)疾病的康復(fù)和身體的健康長(zhǎng)壽,這也正是無(wú)數(shù)的疾病患者調(diào)理康復(fù)甚至創(chuàng)造健康奇跡的原因所在。“有病調(diào)理疏通身心康復(fù),無(wú)病保健養(yǎng)生益壽延年
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