金元·劉元間《傷寒直格》正方 牛膝（去蘆酒浸一宿）、菟絲子（酒浸一宿）、遠志（去心）、地骨皮、石菖蒲、甘菊花、熟干地黃。 右七味各等分，同為細末，用浸藥酒熬面糊為丸，如梧桐子大。每服十五丸至二十丸，空心臨臥，日進三服，百無所忌。治五臟虛冷，筋骨緩弱，肝腎不足，精神困乏。久服清心益智，和血駐顏，延年益壽。 [按語] 本方原名“延壽丹”，為了與其它同名方相區別，特冠以“劉先生”三字。方中牛膝入藥有生、熟兩種。生牛膝功能散瘀血，散癰腫；熟牛膝功能補肝腎，強筋骨。正如《本草綱目》所說：“牛膝所主之病，大抵得酒則能補肝腎，生用則能去惡心”。在此方中主要是取其補益肝腎，強壯腰膝之力。菟絲子入肝腎氣分，不僅可以溫補肝腎，且有益精明目之功。遠志滋腎強精，安神益智；地骨皮清熱涼血，滋腎養陰；石菖蒲安神益智，祛濕和中，散風活血；甘菊花疏風散熱，清肝明目；熟干地黃滋腎強精，補肝益血。本方藥不僅能補益肝腎、滋精養血，而且能安神益智，祛風活血，適宜于中老年人肝腎虧虛、精血虛少、虛風內擾、腰膝痠軟、精神困乏、須發早白、頭暈目眩者服用。但陽虛內寒者應當忌用。 [附方甲]草還丹 宋·《圣濟總錄》有“草還丹”，方為“牛膝（酒浸切焙）、熟地黃（焙）、枳殼（去瓤面炒）、地骨皮各一兩。菟絲子二兩、酒浸一宿時研爛入諸藥。右為末，煉蜜和，木臼再杵千下，丸如桐子大。每服三十丸，溫酒下，空心食前。一方鹽湯下。治氣血虛瘁，髭發變白”。

[按語] 此方較前方少石菖蒲、遠志、菊花三味，增枳殼一味。 [附方乙]草還丹 《圣濟總錄》另有一“草還丹”，方為生地（凈洗）、石菖蒲（節密細者）、牛膝（酒浸切焙）、地骨皮、菟絲子（入鹽少許乘熱取末）、肉蓯蓉（酒浸一宿細切研焙）千等分。右為末，煉蜜和丸，如桐子大。每服以丹砂為主，空心，溫酒下四十丸，日午再服二十丸，一月內百疾俱退，一年白發俱黑，身體有力，顏色如童，睡少欲薄。治氣血虛瘁，髭發變白。 [按語] 此方僅較“延壽丹”少菊花、遠志兩味藥，而較前“草還丹”僅多石菖蒲。少枳殼一味藥。這三張方子雖然有所區別，但基本功能則是相同的，均為滋腎強精之劑，所不同者是兩種“草還丹”的祛風之功較差。此外，后方“草還丹”之溫腎助陽之力稍差，是陰陽雙補之劑。

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