這是農村裝糧食的，我們農村人叫“團窩”。

三十年前，我在家鄉學習地方功夫時睡覺用的，晚上練完功夫，吃完宵夜，師兄弟們都把團窩拿出來放在堂屋中，睡在這個團窩里，師傅不讓睡床，只準睡在這直徑不到三尺的團窩里，不管冬天有多冷，床墊和蓋被就只有一床被子，連枕頭都沒有，睡覺時，只能兩腿彎曲，膝蓋基本上是貼著腹部的，就像鹿睡覺一樣，蜷著睡，如嬰兒般，如果誰把腿放在團窩外面，師傅見了，就會拿鐵尺打你。

我睡的第一個晚上，早晨醒來，感覺兩腿毫無知覺，想動動不了，我只好用手把腿先捶捶，待有點知覺了，再用手把腿慢慢的搬出團窩外，慢慢的伸直，過了好一會，兩腿才有知覺。

俗話說的好，練武之人要做到站如松，坐如鐘，臥如弓，習武之外形也，道家也有修道不修道，學個狗睡覺之說。

其實啊，習武之人，行、立、坐、臥都是在練功中！

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